資格を持つスタッフが状態を見て整える
運動の前に身体を整える工程を、専門知識を持つスタッフが担っているのがGENKINEXT福岡那の川だ。在籍するのは柔道整復師や理学療法士、作業療法士、鍼灸師、あん摩マッサージ指圧師といった資格を持つ人材で、身体の仕組みを踏まえて当日の状態を確かめる。介護予防に軸を置いた機能訓練の現場で、それぞれの専門を持ち寄って一人ひとりの内容を組み立てていく。運営は株式会社オークマ、施設は福岡市南区那の川にある。
介護整体では、当日の体調を確認したうえで筋肉の緊張を和らげていく。身体の負担に配慮しながら気になる箇所へ手技を加え、動きやすい状態まで整えてから運動へつなげる段取りだ。長年の暮らしの中で生じた身体の変化に対し、その人のコンディションに合わせて手を加えていく。運動へ入る前の土台づくりとして置かれている工程になる。
電気刺激を用いた低周波リハの役割
身体を整えるもう一つの工程が、低周波リハと呼ばれる電気刺激を用いたケアになる。低周波の機器を活用し、一人ひとりの体調に配慮しながら身体へ働きかけていく。手だけでは届きにくい部分に対しても、機器を通して優しく刺激を加えられるのがこの方法だ。初めての人でも取り組みやすく、運動前のリラックスの時間としても使える。
正直なところ、運動そのものより手前の「整える」工程をここまで丁寧に置いている施設は多くない。足岩盤浴で温め、介護整体でほぐし、低周波リハで落ち着かせてから機能訓練に入る流れには筋が通っていると感じた。身体を動かすことに不安がある人ほど、この準備の積み重ねが支えになるはずだ。四つの工程が段階として並んでいる点に、進め方の考え方が表れている。
準備を経て向かう機能訓練と通い方
三つの準備を経てから向かうのが、生活動作を意識した機能訓練だ。歩いたり立ち座りしたりといった日々の動きを軸に、身体の状態へ合わせた運動を無理のない範囲で続けていく。サービスの提供は平日の午前9時から12時15分、午後1時半から4時45分の二枠で、3時間の中に四つの工程が収まる。入浴や食事を組み込まない分、身体を動かすことへ集中しやすい設計にした。
通い始めるまでは、まず無料の見学とお試し利用でおよそ2時間かけて施設を確かめられる。要支援・要介護の認定状況によってはケアマネジャーとの確認が入り、その手順は個別に案内される。西鉄平尾駅から車で約5分という立地に加え、福岡市内を範囲とした専用車の送迎も使える。相談は092-534-4111で受け付けている。
