朝の到着から始まる健康チェック
午前9時、施設に着くとまず出席の確認とバイタル計測が待っています。スタッフが血圧や体温、体重を測り、その日の体調を数値で把握してからプログラムが動き出します。日々の数値を続けて記録することで、体調の小さな変化にも早く気づける仕組みです。
計測のあとは、午前9時30分から準備体操です。柔道整復師のサポートを受けながら、関節や筋肉を無理なく動かして身体をほぐしていきます。この一手間があることで、続く個別訓練を安全に進められます。
数値を土台にした個別のメニュー
体成分分析装置のInBody BWA2.0で、部位ごとの筋肉量や水分量、全身の栄養状態を測ります。午前10時からの個別訓練では、この測定結果をもとに柔道整復師や言語聴覚士、管理栄養士がメニューを組み立てます。感覚ではなく数字を手がかりにするため、その人の状態に合った運動量へ調整しやすくなります。
個人的に感心したのは、測って終わりにせず、その数値を毎回の内容づくりへ回している点でした。身体の状態は日によって揺れるものなので、こまめに確かめながら進める姿勢に納得感があります。
午前10時30分からは、口腔ケアや嚥下訓練、EMS施術、セラバンド体操、入浴を組み合わせた時間です。歯科衛生士がお口を、言語聴覚士と看護師が飲み込みをみて、食べる力を多方面から確かめていきます。
見送りまでを含めた半日
午前12時、すべてのプログラムが終わると、スタッフが乗降を手伝いながら送迎車で自宅まで送ります。送迎エリアは施設から半径約5.5km圏内が目安で、大分市明野東の周辺が中心です。午後の部も14時から同じ流れで進み、17時に一日が締めくくられます。入浴の枠や送迎の範囲で気になる点があれば、097-594-2112へ確かめておくと安心です。
